対話型カウンセリングについて
対話型のカウンセリングと心が緩むボディケアで
女性の心と身体のメンテナンスを鹿児島で行っています。
「いい感じの自分で大切な人たちと笑顔で過ごす」
「自分らしくいられる環境をつくる」
ことをコンセプトとしています。
ここでは、「身体の声を聴くメンタルケア」の
対話型カウンセリングについて説明していきます。
対話型カウンセリングとは?
通常のカウンセリングは心理テストや心理検査を行って掘り下げていきますが、
当サロンでは対話を通して「今ここ」の自分にきづき仕事や家庭、人生の問題にアプローチしていきます。
心理分析ではなく、福祉をベースとした精神保健福祉士としての立場から
周囲との関係性や家庭、職場環境などの改善も一緒に考えていきます。
必要があれば、関連機関との連携も行っていますので
希望の場合はお伝えください。
対話型カウンセリングはこんな方に
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職場の人間関係で悩んでいる
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本音がうまく伝えられず、苦しくなる。
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妊娠中・産後で気分の落ち込みや、感情の浮き沈みがある。
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助けるの求めるのが苦手で、1人で抱えてしんどくなる。
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疲れやすく「怠け者」などと自分を責めてしまう。
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イライラ、怒りっぽい、すぐ悲しくなって落ち込む。
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集団の中に入っていくのが苦手で、疲れきってしまう。
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できごとが何度よみがえって、日常生活に影響がでている
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周りの人の感情に影響を受けやすく、どっと疲れる。
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最近あまりよく眠れない。
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食欲がない、食べ物が喉を通らない。
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心療内科、精神科を受診したほうがいいか悩んでいる。
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家族の心の不調に悩んでいる。
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転職、求職、職場復帰、独立を考えてるが、うまくいくか不安。
*何か一つでも心当たらいがある方は、ぜひ一度お話お聴かせください。
*初めての方は、初回相談をご利用ください
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